Lifestyle

Shkëmbinjtë jashtëtokësorë, të dorëzuar së fundmi nga një sondë hapësinore, mund t’u përgjigjen pyetjeve të mëdha rreth formave të jetës aliene dhe ekzistencës njerëzore. Disa miliarda vjet më parë, në agimin e sistemit diellor, një botë e lagësht dhe e kripur rrethoi diellin tonë. Më pas është përplasur në mënyrë katastrofike me një objekt tjetër…

Refuzimi i ushqimit nga fëmijët është një sfidë e zakonshme që prek shumë prindër, veçanërisht gjatë moshës së vogël. Ekspertët e ushqyerjes pediatrike thonë se ky është shpesh një proces normal zhvillimi, por mënyra si prindërit reagojnë ka ndikim të madh në formimin e zakoneve ushqimore të fëmijës. Sipas një studimi të publikuar nga revista…

Kërkimet nga Instituti Kombëtar i Shëndetit në ShBA kanë treguar se personat që flenë 7-8 orë në natë kanë sistem imunitar më të fortë dhe rrezik më të ulët për sëmundje kronike. Mungesa e gjumit, sipas studiuesve, mund të rrisë ndjeshëm nivelet e stresit dhe të ndikojë negativisht në funksionimin e trurit. Ekspertët këshillojnë krijimin…

Në një kohë kur marrëdhëniet e dashurisë karakterizohen shpesh nga pasiguria, manipulimet ose frika nga refuzimi, siguria emocionale bëhet standardi i artë i një marrëdhënieje të shëndetshme dhe të qëndrueshme. Por si e kuptoni në të vërtetë se jeni në një marrëdhënie ku mund të relaksoheni. Ekspertët e psikologjisë së marrëdhënieve theksojnë se siguria emocionale…

Sekreti i natyrës që nuk ka çmim Në botën e natyrës, lulet nuk janë thjesht zbukurim – ato janë shprehje e luksit, pasionit dhe, në disa raste, investime të vërteta. Disa prej tyre janë më shumë sesa dhurata romantike apo dekor elegant – janë simbole të luksit ekstrem, me çmime që arrijnë në mijëra apo…

Kujdesi për lëkurën shpesh është një fushë e mbushur me informacione të panumërta, por ka disa sekrete që mund të të shpëtojnë. Zbulo disa truke të thjeshta që do të të ndihmojnë të arrish rezultate të jashtëzakonshme! 1. Bëj prioritete të zgjuara Nëse ke buxhet të limtiuar, siguro gjërat më të rëndësishme. Larësi, hidratanti dhe…

Nëse ti mua më sjell dhuratë, ndërkaq unë nuk e pranoj, kujt i takon ajo dhuratë pastaj? Lexojeni mirë dhe mbani në mend këtë tregim dhe kur të vëreni që dikush dëshiron t’ju lëndojë dhe fyejë, veproni kështu dhe do të dilni nga e gjithë situata si fitimtar! Kishte qenë njëherë një murg te i…

Fotografia shfaq një djalë palestinez 9-vjeçar, i cili humbi të dy krahët teksa përpiqej t’i shpëtonte një sulm izraelit në Gaza. Fotografia e një djali palestinez 9-vjeçar, i cili humbi të dy krahët teksa përpiqej t’i shpëtonte një sulm izraelit në Gaza, ka fituar çmimin kryesor në konkursin World Press Photo 2025. Imazhi, i shkrepur…

Është e rëndësishme të konsumoni ushqime të pasura me kalcium si pjesë e dietës tuaj të ekuilibruar. Ky mineral përbën 40% të kockave dhe çdo mangësi në dietë mund të çojë në osteoporozë. Ju gjithashtu keni nevojë për një sasi të mjaftueshme të vitaminës D për të përthithur më shumë kalcium nga ushqimet. Sipas Institutit…