Në verë nuk hahet për “ngopje”, por për lehtësi – këshilla nga Diola Dosti
Stina e verës, me ditët e saj të gjata dhe temperaturat e larta, na fton të rishikojmë zakonet tona ushqimore për të ndier më shumë freski dhe energji. Në këtë periudhë, organizmi ynë ka nevojë për ushqime të lehta, të pasura me lëngje dhe vlera ushqyese, që jo vetëm do na mbajnë të hidratuar, por…
