Duhet të keni kujdes se çfarë hani apo pini, në të kundërtën do të gjeni vetën të plakur para kohe.
Se cilat janë ushqimet dhe pijet që favorizojnë plakjen e lëkurës, dermatologu Ariel Ostad, renditë disa prej tyre.
-Ëmbëlsirat;
-Alkooli;
-Vera e bardhë;
-Mishi i skuqur;
-Ushqimet pikante;
-Mishi i kuq;
-Pijet energjike;
-Limonadat.
